Czakra Trzeciego Oka “Widzenie i intuicja”

Punkt między brwiami / środek głowy

Biologiczne powiązania:

• przysadka, podwzgórze
• układ siatkowaty (sen–czuwanie)
• ciało modzelowate (integracja półkul)
• neuroplastyczność

Funkcje:

• intuicja i percepcja
• synchronizacja z rytmem dobowym
• wyobraźnia i obrazowanie
• dostęp do perspektywy szerszej niż ego

Jak pracować z dźwiękiem i z ciałem?

Zamknij oczy i poczuj „środek głowy”.
Nie próbuj wizualizować – raczej obserwuj „przestrzeń” w środku.
Pozwól, by pojawiały się wrażenia – nie interpretuj ich.

Afirmacja: „Widzę jasno. Moja świadomość jest obecna.”

Format pliku: Mp4

Czas nagrania: 4:57